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三錘騎馬
發布時間：2017-05-17 查看次數：12762
動作分解：
1.接前式，向右轉身90°，腿變右登山式。右拳直臂沖向前方，拳面朝前，拳心朝下，高與鼻平。左拳外旋轉，隨著轉身向下后方擺動，屈肘收到腰間抱拳，拳面朝前，拳心朝上，肘尖朝后。目視右拳。（圖93）
2.左腳向前進一步，腿變左登山式。緊接向右轉腰調膀，左拳內旋轉，隨著轉腰向前上方沖出，拳面向前，拳心朝下；同時，右拳外旋轉，屈肘收到腰間抱拳，拳面朝前，拳心朝上，肘尖朝后。目視左拳。（圖94）
3.向左轉腰調膀。右拳內旋轉，隨著轉腰調膀向前上方沖出，拳面朝前，拳心朝下，高與鼻平；同時，左拳外旋轉，屈肘收到腰間抱拳，拳面朝前，拳心朝上，肘尖朝后。目視右拳。（圖95）
4.向右轉身90°，腿變騎馬式。右拳隨著轉身屈肘向后上方擺動到頭上方，腕向拳心邊彎曲，拳面朝左，拳心朝下，肘尖朝右；同時，左拳直臂向左上方沖出，拳面朝左，拳心朝下。頭向左轉，目視左拳。（圖96）
